Thế Hệ Dopamine » Tập 7
Kết nối thật: ‘dopamine’ duy nhất không gây nghiện
Đăng nhập miễn phí để xem tập này
Chỉ cần 1 chạm bằng tài khoản Google, không cần gõ email hay mật khẩu.
📚 Thế Hệ Dopamine (8 tập)
- 1Dopamine KHÔNG phải hormone hạnh phúc▶
- 2Cán cân khoái cảm – đau đớn: luật bù trừ của não▶
- 3Vì sao càng lướt càng chán mà vẫn không dừng được?▶
- 4Thử thách 30 ngày ‘cai’ dopamine🔒
- 5Kẻ thiết kế cơn nghiện của bạn: thuật toán🔒
- 6Muốn hạnh phúc bền? Hãy làm quen với ‘đau đớn tốt’🔒
- 7Kết nối thật: ‘dopamine’ duy nhất không gây nghiện▶
- 8Thử thách 30 ngày reset dopamine (tổng kết cuốn sách)⭐